Hallo ,
wer von Euch Interesse hat K1 zu trainieren kann , ab sofort zum kostenlosen Probetraining vorbeikommen . Wir befinden uns direkt an der U 5 . U Bahnhof Neue Grottkauer Str . im CORSO.
Wir trainieren 5- 6 mal die Woche.
Dienstag -Freitag 19 -20 Uhr .
Montag 20-21 Uhr .
(Samstag nach Absprache )
Sportsachen mitbringen [...]
Am Sonntag dem 13.06. haben wir unser erstes großes Sparringstreffen , hier bei uns im CORSO.
Ihr könnt Euch bei uns vor Ort anmelden.
Leicht oder Vollkontakt Kickboxen sowie Thaiboxen ohne Ellenbogen - für Newcomer .
Aufgrund der zu erwartenden regen Teilnahme 3 mal 1,5 Minuten im Ring ohne Wertung mit Ringrichter .
Hier die Aufstellung der Schöneweider Skorpion [...]
auch diesen Jahr findet bei uns im Hellersdorfer CORSO wieder unser Kung Fu Wettkampf , mit Waffen Tierformen …..statt.
Am Sonntag dem 09. Mai . Beginn 12 Uhr.
Freunde und Eltern sind herzlich zum zu schauen eingeladen.
Kinder ab 5 Jahren.
Ihr könnt Euch vor Ort anmelden.
Bitte an Kung fu Kleidung denken.
Startgebühr pro start 5,- Euro.
Neu Akrobatik Kurs Mittwochs 18-19 Uhr
Für alle Altersklassen und Interessierte .
Einfach Sportsachen mitbringen und unverbindlich zum Probetraining kommen.
Neu Grappling Kurs Montags 18-19 Uhr
erstmal für alle Altersklassen und Interessierte.
Einfach kostenlos zum Probetraining kommen.
Sportsachen mitbringen.
Grappling (Griffmethoden, Griffkampf) ist ein Element vieler Kampfsportarten und beinhaltet Hebel, Würfe, zu Boden bringen, Aufgabegriffe, Würgegriffe und andere Haltegriffe jeglicher Art. Die verschiedenen Techniken haben zum Ziel, den Gegner in eine für ihn unvorteilhafte Position zu bringen und ihn [...]
MMA Free Fight
Wir trainieren jetzt immer Montag von 19-20 Uhr Und Mittwoch von 20-21 Uhr.
Montag konzentrieren wir uns mehr auf den Bodenkampf und Mittwochs auf den Stand .
Vor oder nach unserem Training ist immer Muay Thai Training.
(Muay Thai Montag 20-21 und Mittwoch 19-20 Uhr)
Ihr könnt beide Stunden zusammen trainieren.
Beim ersten Mal wenn ihr noch nicht [...]
Nachdem sich jetzt eine gute Trainingsgruppe gebildet hat , findet unser Thaibox Training immer Montag 20-21 Uhr und Mittwoch 19 -20 Uhr statt.
Bei genügend Interesse werden wir auch Samstags noch einen Kurs eröffnen.
Ihr könnt kostenlos zum Probetraining kommen . Einfach Sportsachen mitbringen .
Der FV Rot Weiss Hellersdorf präsentierte vergangenen Samstag , das etwas andere Fußballturnier.
Der Fanfarenzug Marzahn , die Kinderdisko und wir sorgten für das Rahmenprogramm .
Unsere Kung Fu , Kickbox und Tai Chi Gruppe hatten ein Programm zusammengestellt mit Drachentanz , Fights , Fächer und Schwertkämpfen .
Wir freuen uns sehr , das es so gut angekommen [...]
Neu Tai Chi Samstags
ab dem 27 . 02 .10 können wir auch am Samstag von 11-12 Uhr Uhr trainieren.
Endlich ein Termin vor und nicht nach den Kungfu und Kickbox Schülern .
Ihr könnt auch wenn ihr mal eine Trainingsstunde in der woche n icht könnt stattdessen Samstags kommen.
Wir bekommen noch eine zusätzliche Trainingsstunde in der Woche [...]
Neuer Kurs Kickboxen für Kinder
intensives Training um auch den für Kinder schon vorhandenen Stress abzubauen.
An die eigenen körperlichen Grenzen gehen Kondition , Kraftaufbau , Stretching und Reaktionsvermögen erwerben.
Faires Verhalten im Umgang miteinander .
Stärkung des Selbstbewußtseins .
Eine effektive Methode zur Selbstverteidigung .
Einfach unverbindlich zum Probetraining vorbeikommen.
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Sandra Kreuch, Mutter von 4 Kindern (Zwillinge 10 Monate, Sohn 6 Jahre, Tochter 10 Jahre), steht Ihnen mit Rat & Tat rund um das Thema "Babys / Kinder" zur Seite.
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